【PADI水肺電子卡】
PADI水肺潛水電子認證,PADI APP手機軟體介面介紹

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【2020蘭嶼美食隱藏版,食在蘭嶼 PART 1-飲品甜點類】

在2020年5、6月,保羅到蘭嶼打工換宿,跟著小8驛站的老闆們,在蘭嶼吃吃喝喝。跟著當地人吃,總能吃到一般觀光客吃不到的味,也能吃出些真實、不冤枉的在地特色或隱藏美食。因為保羅的飲食活動範圍大多在蘭嶼西岸,所以偏向介紹椰油的店家。當然,一定還有其他未被保羅發掘的美食佳餚,而下列所介紹的,是保羅跟室友都一訪再訪,必嚐的味。

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蘭嶼一日遊X東清部落一日遊
(蘭嶼情人洞、蘭嶼一線天(燕子洞)、蘭嶼乳頭山、蘭嶼鬼洞)

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【臺灣打工換宿】

(打工換宿介紹、臺灣打工換宿注意事項、打工換宿心態、打工換宿福利、打工換宿管道)

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【蘭嶼小天池】一次走完蘭嶼小天池與蘭嶼燈塔(蘭嶼小天池詳細路線指南)

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【蘭嶼祈禱山】一天爬完蘭嶼祈禱山(3座),超詳細路線指南

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【PIYO彼瑜塑身介紹】

PIYO is a combination of the best Pilates and yoga-inspired moves and cranked up the speed to give you full throttle cardio, strength, and flexibility training—all at once. PiYo packs it ALL into each workout so you can build lean muscle mass—as you’re burning crazy calories.

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